Aplicativo de Yoga para Gestantes
O aplicativo '孕妇瑜伽-妈妈孕期锻炼指南' é uma ferramenta voltada para gestantes, oferecendo uma seleção de vídeos de yoga especialmente projetados para cada fase da gravidez. Ele abrange exercícios para o primeiro, segundo e terceiro trimestres, ajudando a aliviar desconfortos físicos comuns durante a gestação. Além disso, o aplicativo auxilia na posição do feto e na promoção do bem-estar geral da mãe e do bebê.
Com uma interface acessível, o aplicativo permite que as usuárias pratiquem exercícios de acordo com o tempo de gravidez, proporcionando um guia prático para manter a saúde e a forma física durante esse período especial. Os vídeos são fáceis de seguir e foram elaborados para atender às necessidades específicas das gestantes.
